segunda-feira, 26 de fevereiro de 2018

sábado, 10 de fevereiro de 2018

21 dias - Be graceful. Be grateful.

Para que fique registado: 21 dias de prática de yoga diariamente matinal e hoje, em modo de comemoração da minha saudabilidade, fui pela primeira vez dar sangue.
E ainda mais, esta semana foi toda de alimentação vegetariana, tudo confeccionado por mim.
Resultado: boa disposição, bom humor, mais sonhos, mais consciência do aqui e agora,mais compreensão, menos julgamentos, menos ansiedade.
Be graceful. Be grateful.